St Martin de France » Le Rugby à St Martin

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Projet mis en œuvre à la rentrée scolaire 2018.

Accord passé entre le comité départemental section rugby et le collège et lycée st martin de France.

 

Concerne 23 élèves de la classe de cinquième à la seconde.

 

Elèves licenciés dans les clubs de la région : Pontoise, Domont, l’île Adam, Argenteuil, Soisy sous Montmorency …

 

Ce projet offre aux élèves la possibilité de bénéficier, après accord des familles, d’un entraînement soutenu dans une discipline sportive proposée par l’établissement (ici le rugby), tout en suivant une scolarité normale. Un bon niveau scolaire, et une grande motivation sont nécessaires pour suivre cet aménagement.

 

L’encadrement est assuré par un entraineur détaché du comité départemental du Val d’Oise, secondé par un enseignant d’EPS.

 

Pourquoi ce projet ?

  • Développer la pratique du rugby de haut niveau pour les enfants à fort potentiel
  • Projet d’excellence voulu par le chef d’établissement

Proposer aux enfants la possibilité de pratiquer le sport que l’on aime sans négliger les études

 

Le rugby c’est :

  • Améliorer les compétences techniques, tactiques et physiques du joueur
  • 4 entraînements par semaine avec séances vidéos et réflexion
  • 2 terrains de rugby/1 salle de musculation/ 1 gymnase/ 1 parc/ de multiples installations sportives
  • Suivi médical assuré par Caroline Grondin Tran et l’infirmière de l’établissement
  • Suivi mental assuré par Jean Marie Miralles et la psychologue de l’établissement

 

 

Les objectifs :

  • Développer les compétences des joueurs
  • Elever le niveau de compétition des clubs à court terme
  • Proposer le plus haut niveau jeune en club sous format de rassemblement CD95
  • Développer en parallèle le projet scolaire dans tous les clubs du CD95 afin d’augmenter le nombre de licenciés en club
  • Suivi continu avec les clubs

 

Semaine type :

 

LUNDI : TRAVAIL TECHNIQUE ET TACTIQUE

MARDI : JEU AU POSTE + ATELIER MOTRICITE/PHYSIQUE

MERCREDI : TECHNIQUE + LIBERATION EN CLUB L’A-M

JEUDI : TACTIQUE

VENDREDI : JEUX LUIDIQUES + LIBERATION EN CLUB

SAMEDI ET DIMANCHE : MATCH EN CLUB + SUPERVISION PAR RESPONSABLE SPORTIF ET/OU CADRE CD95

 

 

 

 

 

 

 

 

 

L’organisation de la semaine :

 

  LUNDI

 

MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
8H00/12H00

 

 

 

COURS

 

12H00/13H30

 

 

 

REPAS
13H30/15H20

 

 

 

COURS

DST 6°5° 15H30

(1 H)

         AS

RUGBY

Entraînement

15H /16H30

DST

1 ERE/2NDE

14H30 (3H)

ET   4°/3°

15H30 (2H)

COURS
15H45/17H15 ENTRAINEMENT

G1 : 15H45/16H30

G2 :16H30/17H15

ENTRAINEMENT

15H30/16H15

17H30/19H00

 

 

 

ETUDES ETUDES ENTRAINEMENT

AVEC OPTION

2° (18H00)

DEPART

W.E